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Foto del escritorPsic. Carolina Salazar

¿Qué tipo de relación tienes?



Como dijo nuestro buen Aristóteles "El hombre es un ser social por naturaleza" por ende a lo largo de nuestra vida nos relacionamos con otras personas, aprendemos a vivir en sociedad y tratamos de conectarnos de maneras sanas.


En Amor del Bueno sabemos que existen todo tipos de relaciones, de amistad, pareja, familia e incluso el como nos relacionamos con nosotras mismas y nosotros mismos, por ello este mes Amor del Bueno con ayuda de algunas voluntarias y voluntarios, tratamos de retratar por medio de fotografías el como una relación puede ser saludable y su contraparte ''tòxica'', reflexionamos como poder mejorar las relaciones y lo importante que son en nuestras vidas.


Relaciones de pareja:

Por Carmen Cervantes


Para los idealistas soñadores como yo, qué estamos parados en puntas todo el tiempo, con los brazos estirados, tratando de alcanzar la felicidad que nos han colocado en un lugar tan alto.

De vez en cuando se nos cansan los pies y se nos adormecen los brazos, porque aun somos humanos, humanos que tienen límites aunque a veces lo olvidemos y hagamos lo posible por pasarlos de largo.


Estar presentes para nosotros mismos es algo complejo de lograr, es un elaborado proceso de charlas a solas comunicando nuestras necesidades de corazón y haciéndoselas entender a la cabeza. Y pensando en situaciones cotidianas tan banales donde decidimos si nuestro color favorito es verde o rosa, vamos rodando hacia lo interesante que se convierte la aceptación de lo que somos y en lo que nos hemos estado convirtiendo, pero no con resignación sino, más bien, con compresión y dignidad para tener integridad.


Es importante caminar de la mano con ello todos los días, aun si es un trabajo muy arduo.

Entonces cuando decidimos compartirnos con alguien más, y las platicas ya no son a solas, no debemos dejar atrás lo que nosotros mismos nos hemos enseñado en silencio, más bien es el momento de transmitirlo con respeto y empatía. Y aprender de lo que el otro se haya enseñado también así mismo y escuchar con atención y reciprocidad.


Debemos vernos a los ojos con transparencia e infranqueable seguridad de lo que somos como seres individuales y de lo que formamos cuando estamos juntos sumando todas nuestras cualidades y atendemos y trabajamos nuestros defectos y debilidades.


A pesar de las tantas opiniones positivas, negativas o sin sentido alguno, el camino debe ser andado únicamente por los que son parte del viaje sin acarrear con polizones o un equipaje pesado y agobiante que no sea útil. Y durante el trayecto probablemente veremos muchas personas que ya han llegado al destino con sus acompañantes y se aprecia su felicidad y victoria, haciéndonos sentir aún más lejos del nuestro. Tal vez también podamos presenciar como algunos otros se marchan y dejan atrás su comodidad para emprender un nuevo viaje en busca de un rumbo distinto y se despiden de sus copilotos, con ello probablemente sintamos que debemos hacer lo mismo.


Lo cierto es que ninguna de esas decisiones o sentimientos tomados serán acertivos si no vienen de nosotros mismos, porque no serán auténticos debido a que fuimos influenciados y nos dejamos llevar. Por otro lado, recordemos que cuando el "yo" se convierte en "nosotros" las decisiones también forman parte de ambos, cada que la situación vaya a dejar consecuencias para los dos.


Personalmente conocí y dejé de ignorar muchas cosas que son relevantes en los sentimientos presentes de una vida compartida entre dos personas. Por eso, nosotros, volvimos única nuestra unión para no dejar que las comparaciones extremistas y los actos compulsivos se asomen ni poquito en el futuro que queremos construir. A raíz de la generosidad que nos hemos demostrado, la paz que nos hemos brindado y la confianza que hemos construido, todo eso como acto de amor del bueno entendemos que la perfección no es real, pero la mejora y evolución constante sí lo es.



Relaciones de amistad:

Por Berenice Valenzuela y Carol Noriega

Las personas somos seres sociables, en todas las etapas de la vida nos hemos encontrado con personas con las cuales conectamos en diferentes niveles, la amistad es una de esas conexiones en las que sin necesidad de tener algún parentesco puedes relacionarte de una manera profunda con la otra persona, y así como en cualquier otra relación tener comportamientos saludables donde ambas partes sientan reciprocidad.



La amistad es de las relaciones más bonitas y fructíferas que podemos tener como seres humanos, unas amistad te muestra confianza, honestidad, respeto, amabilidad, conflicto saludable, igualdad y diversión. A veces caemos en el error de no darle la importancia que merecen nuestras amistades, y olvidamos cuidarlas, así como una relación de pareja necesita reciprocidad la amistad también, así como una relación de pareja necesita constancia y presencia también una relación de amistad. Estoy contenta con las amistades que ahora tengo, ya que tengamos muchas diferencias nos cuidamos y tratamos de desarrollarnos personalmente.



Relación de familia:

Por Sandy Delgado


Lo complicado de la relación con mi hija es cuando no se transmite el mensaje correcto por falta de comunicación o que ella se cierre a una idea y por mas que yo trate de explicarle el motivo del por que no se puede ella no logra entenderlo todavía, en parte porque aun esta chiquita y hay cosas que no logra comprender o que no entiende el porque aveces no doy los permisos, por ejemplo, cuando ella quiere salir con alguna amiguita y yo al tratar de protegerla de cosas negativas que pudieran llegar a pasar no la dejo ir, sumando el hecho de que esta entrando a esta etapa que es la pubertad y en ocasiones se encuentra muy sensible al negarle este tipo de permisos, lo hace que esos momentos se vuelvan mas fuertes, entonces a veces lo complicado es eso, que ella logre entender o que yo no lo explico de manera clara y quizá una falla de comunicación.


Por otro lado el ella es una niña tan noble, empática y con unos sentimientos muy lindos que por ello es muy fácil que ella pueda comprender los sentimientos y las situaciones de las demás personas o de la propia familia, entonces eso hace que a veces sea fácil la convivencia día a día, ella tiene un carácter muy lindo y es muy alegre, mas que yo, yo por otro lado tengo un carácter fuerte y sumando las demás actividades que realizo siempre en ocasiones cuando ya me encuentro muy acelerada o estresada al verla a ella que siempre anda tan alegre me ayuda a calmarme.



Si me ayuda ser psicóloga pero aveces es complicado, porque como sabes mucha teoría y ves muchos pacientes, tratas con adolescentes o con los papás de las adolescentes y son muchas cosas que uno quiere evitar y por eso siento que aveces somos más estrictos, aunque también existe el tabú que los psicólogos somos malos papás, porque somos mas relajados o no regañan, en mi caso no, la verdad es que aveces no se si sea una ventaja o una desventaja, yo en lo personal lo considero una ventaja porque mi hija al ver que soy psicóloga le da la confianza para acercarse y contarme algunas situaciones.


En conclusión creo que para llevar una muy buena relación con tu familia debe de haber una buena comunicación, empatía y una buena convivencia que es lo mas importante ya que si no convives con tus hijos te pierdes de muchas cosas, de como se sienten o que les paso, es muy importante fomentar ese canal de comunicación, tenerlo siempre abierto y tratar de que siempre haya esa confianza para acercarse y platicar ya que nosotros los padres somos los únicos que los amaremos incondicionalmente y sobre todas las cosas.



Relación con uno mismo:

Por Said Mendieta

Por último nos encontramos con la relación mas importante que tenemos en nuestra vida: la que tenemos con nosotros mismos, ya que dependiendo de esta relación será como nos relacionemos con el resto de las personas.



Cuando estoy rodeado de gente me siento muy cómodo, me hacen sentir que vuelo a través de los acordes de mi guitarra, al contrario cuando estoy solo, me siento incapaz, me siento inseguro, por eso siento que nos necesitamos los unos de los otros, y así poder sentirme en confianza conmigo mismo y con los demás.






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